腿上的鸡皮肤能不能消除掉？

你好，很高兴为你解答。鸡皮肤千万不要用手挤、抓、挠，鸡皮肤缺水又缺油，要用滋润的身体乳才能达到补水护肤的效果。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等，不要吃煎炸酸辣刺激性大的食物。

你好，鸡皮肤可以口服维生素A或多吃富含维生素A的食物;外用皮肤角质软化或角质溶解剂,如外用维甲酸,水杨酸药膏等,维甲酸的应用应该从低浓度开始,以避免对皮肤产生刺激,每天晚上用一次.注意卫生。