足够的睡眠跟奶水有关系吗?

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提问者 蓉蓉小宝宝123
2018-01-09 11:41 悬赏 79财富值 阅读 1054回答 7

准备怀孕
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小不点789
2楼-- · 2018-01-09 12:00

如果宝妈睡不好或者是心情不好也会影响母乳的分泌的,宝妈平时要调整好心情,保持充足的睡觉,宝妈平时多喝营养丰富的汤,排骨海带汤,猪蹄花生汤,汤里加黄豆。

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