你好,亲这个如果是要备孕的话,还是先去医院检查一下吧,医生会开一些药和建议一些食疗的方法的呢,不过适量的补一些锌也是有帮助的呢
你好!淫羊藿、肉苁蓉、菟丝子、枸杞各30克,车前子、生地各25克,牡丹皮、赤芍、萆薢各15克,炙甘草10克。水煎服,早晚空腹服,每日一次。
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