怀孕以后吃什么生出来的宝宝皮肤好

怀孕的时候可以吃些水果的，和牛奶的，都可以有助于对胎儿的皮肤更好的，怀孕的时候胎儿发育需要营养的，可以多注意平时的饮食均衡，荤素搭配的，吃些水果和蔬菜的，都可以有助于吸收的。

亲您好很高兴为您解答问题。建议亲每天喝适量牛奶，另外多吃时令水果和蔬菜。如香蕉,猕猴桃,火龙果,苹果都是不错的选择。每天必吃一个苹果，有润肤的功效。孕期千万不要喝茶或咖啡类饮品，多喝白水为宜。希望我的回答能够帮助到您。

亲您好很高兴为您解答问题。
建议亲每天喝适量牛奶，另外多吃时令水果和蔬菜。如香蕉,猕猴桃,火龙果,苹果都是不错的选择。每天必吃一个苹果，有润肤的功效。孕期千万不要喝茶或咖啡类饮品，多喝白水为宜。
希望我的回答能够帮助到您。

多吃些水果吧，水果的水分还是比较大的，多吃一些对宝贝的皮肤应该是会有帮助的，另外亲也是要多注意补充营养的，有些时候皮肤也是会有遗传因素的影响的

孕期多注意吃水果的情况下并且注意下孕期的护理以及护晒工作，并且保证良好的情绪，这样的话不会有一个良好的身体状况的，这样出生的宝宝皮肤也相对的好的。