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怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.另外注意多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.多喝喝牛奶,牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.
我当初在怀孕的时候是买的钙尔奇的钙片吃的呢，还是不错的，最好是要在晚上睡前的时候吃，这样的吸收效果是会更加好一些的。平时也是要多吃一些含钙质高的食物，比如虾皮，骨头汤这些。
您好，很高兴回答您的问题。根据您的描述，应该是怀孕期间缺钙吧。这个时候可以补钙的哦，吃迪巧钙片就可以，平时多晒太阳，多吃含钙丰富的食物都能补钙。希望我的回答能够对您有所帮助。
你好，很高兴为您解答问题，胎儿缺钙的话，那么妈妈就需要补钙了，在孕期，身体会需要大量的钙，建议化验一下微量元素，平时多吃一些含钙丰富的食物。比如豆制品或者奶制品。严重的话，可以服用迪巧钙。
你好！很高兴为你解答的，怀孕的时候缺钙的话还是需要多注意自己平时的饮食吃些含钙的食物的，可以吃骨头汤，虾皮，鸡蛋，牛奶的，。平时的饮食均衡的，荤素搭配的，晒晒太阳的，有助于钙的吸收的。