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你好！很高兴为你解答。怀孕期间注意下不要过分的劳累，注意多休息的同时要注意保证睡眠，另外就是前三个月要补充叶酸防止胎儿神经管畸形，二十周开始补充钙元素并且注意下在二十五周时加强钙的补充，平时注意多一些日光浴，减少紧身衣对身体的束缚。选择新鲜的食物吃。还有就是定期产检，保持好心情。
你好！很高兴为你解答。怀孕期间注意下不要过分的劳累，注意多休息的同时要注意保证睡眠，另外就是前三个月要补充叶酸防止胎儿神经管畸形，二十周开始补充钙元素并且注意下在二十五周时加强钙的补充，平时注意多一些日光浴，减少紧身衣对身体的束缚。选择新鲜的食物吃。还有就是定期产检，保持好心情。
你好,很高兴为你回答的-注意补充叶酸，在怀孕的前3个月每月都要吃叶酸片，注意保持心情愉快，可以去医院检查下，有没有缺什么营养元素，注意多吃水果和蔬菜，保持营养均衡全面，--希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
放松心情，保持愉悦的心情是最重要的，另外准妈妈要特别的注意饮食，不要食用生冷食物，特别是螃蟹，山楂之类的容易滑胎的食物，前三个月要注意补充叶酸，吃些孕妇奶粉，牌子还是选择一些大的品牌比较好，个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好，按时产检听从医生的建议
放松心情，保持愉悦的心情是最重要的，另外准妈妈要特别的注意饮食，不要食用生冷食物，特别是螃蟹，山楂之类的容易滑胎的食物，前三个月要注意补充叶酸，吃些孕妇奶粉，牌子还是选择一些大的品牌比较好，个人感觉还是特福芬孕妇奶粉很好，按时产检听从医生的建议