宫寒怎么调理比较快

你好！很高兴为你解答。应该多吃补气暖身的食物，例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，而且不用担心上火，因为宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。运动中和运动结束后要注意保暖，特别是出汗后，毛孔张开，寒邪容易乘虚而入，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，出现宫寒的症状。调理宫寒，要少吃生冷食物。在中医养生传统中，女性体质属阴，不可以贪凉。即使在炎热的夏季，冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多，春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

这个情况是很不好治疗的你这个时候如果是有宫寒的话是要去看看中医的啊让中医根据你的具体情况给你处理一下的这样是会很好的一般中医如果看的准的话是会吃几幅药就是会好的你是可以去看看的啊祝你早日康复的

你好宫寒：饮食上不要吃冷食；多次的流产也会引起宫寒；快速减肥；体质差，免疫力低下。

这样的情况，可以用一下，易孕胶囊，暖宫养巢，调经助孕，促进健康排卵。很不错的。

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