脸色苍白头晕怎么回事？

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提问者 Candice
2018-01-09 11:08 悬赏 87财富值 阅读 699回答 4

准备怀孕
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李芳梅
1楼 · 2018-01-09 11:47.采纳回答

你好这位朋友，很高兴为您解答。从你所描述的情况来看，这些都是贫血的原因。要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。

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rrbbgg
2楼-- · 2018-01-09 11:46

你好，脸色苍白头晕，考虑与眩晕症，颈椎病，低血糖，低血压等等有关，最近有没有吃饭不规律呢？或者摄糖量有些低，就会产生低血糖的症状呢，建议参考以上原因，进一步检查，明确病因，对症治疗。

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lovehope
3楼-- · 2018-01-09 11:44

你好，脸色苍白头晕与贫血有很大的关系，可以多吃点补血的食物来改善，像红枣、葡萄干、菠菜、猪肝、芹菜、芝麻、豆制品、猪血、山楂、核桃、枸杞等都是能补血的，或者直接吃补血剂也可以，效果比食物的好很多，常见的补血剂有铁之缘片，是专门改善贫血的，大概吃两三个月就能改善好脸色苍白等症状了，希望我的回答对你有帮助。

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怡萱Sunny
4楼-- · 2018-01-09 11:46

建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.

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