您好，我怀身孕3个月了，最近发现很多妊娠纹，？

你好，很高兴为你解答！妊娠纹出现后几乎是消除不了。妊娠纹一般在孕晚期出现，主要是肚皮增长太快。所以在孕期就应该坚持用橄榄油擦肚皮，能起到预防作用。另外要注意控制体重增长情况，体重增长过快也会导致妊娠纹长得猛的。

你好，很高兴为你解答！妊娠纹出现后几乎是消除不了。妊娠纹一般在孕晚期出现，主要是肚皮增长太快。所以在孕期就应该坚持用橄榄油擦肚皮，能起到预防作用。另外要注意控制体重增长情况，体重增长过快也会导致妊娠纹长得猛的。

你好这位朋友，很高兴为您解答。怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等；要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多；淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。