医生，，我跟爱人一起一年多了，现在想生小孩，有什么事情是不能做的吗？

夏季备孕利与弊都不少，备孕男女要多注意以下几个事项，包括身体的、心理的，以提升怀孕几率，尽快怀上宝宝。 （1）备孕期间要锻炼身体，如果有疾病要及时调整，最好把注射的药物改成口服药，在孕前一定要做好咨询，比如心脑血管疾病、糖尿病、高血压或者是皮肤疾病等，尽量在孕前三个月不用药或者少用药。 （2）调整心情，思绪烦躁容易导致睡眠障碍，影响排卵质量。 （3）注意起居饮食卫生，夏季禁忌喝冰冻饮料和生冷果蔬，容易导致腹泻。每天至少保持八个小时的睡眠时间，晚上绝对不能熬夜，0到1点是肝脏的修复时期，经常熬夜会影响肝脏的代谢，怀孕后如果肝脏受损要用药会对胎儿有影响。 （4）切忌冲洗过度，很多人在夏季过度清洁导致菌群失调，也会对怀孕产生障碍。 （5）不要剧烈活动，紫外线有一定的杀伤力，剧烈活动容易中暑和感冒。少去人多和吵杂的地方。 （６）尽量少接触微波炉、复印机等有辐射的东西，或者采取一些防护措施减少辐射。 （７）孕前提前半年戒烟戒酒，遇到紧急情况可以咨询优生优育和遗传学的专家，把风险降到最低。