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你好，男子少精，一般多吃一些韭菜和黑芝麻和核桃做食补，再就是也可以做吃白腰和红腰对症调理，药物治疗，一般是可以做口服五子衍宗丸和龟鹿补肾丸做对症治疗，一般是可以慢慢康复好转的！
男士朋友平时可吃些山药、鳝鱼、银杏、海参、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，再配合服用育前专业调理的 恒优态 男士系列，平衡好身体酸碱及代谢，促进营养的吸收，改善精子质量。