备孕期间，大家有吃过小粉盒的叶酸吗？

您好，叶酸是需要吃的，我那里吃的斯利安的叶酸片，叶酸片的一天吃0.4毫克的就可以了，备孕期间的老公也一起吃会比较好的，因为老公吃叶酸也是可以提高精子质量的。

现在的叶酸也是有好多种的。不一定非得吃某一种的。只要是优质品牌的叶酸都是可以的。都是能起到补充叶酸的效果的 。按时吃就可以了。祝你好孕！

你好，很高兴为你解答！没有的呢。我当时是吃的斯利安的，是药丸状的，什么盒的没注意呢。叶酸的话吃到三个月就好了。不是一定要补的，注意食补吧。

预防是最好的医学，在怀孕前每日服用叶酸400毫克，可以预防一半以上的先天性神经管缺损。怀孕前服用易孕胶囊对身体进行调养，可以强化卵巢功能，优化卵泡的发育，这样可以提高卵子质量，卵子就是种子，种子健康宝宝会更加聪明健康的。

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