孕妇吃什么奶粉好,有些贫血,大家给推荐一下呗
贫血的话可以吃启韵妈妈奶粉试试。我当时怀孕也有一些贫血的,吃了很多补铁剂都不太管用,还便秘了呢。最后朋友推荐启韵,说启韵添加的FBG(甘氨酸亚铁)和人体的血红素铁相似,吸收率是普通妈妈奶粉中添加的硫酸亚铁的5倍,补铁效果很好呢~我喝了两罐去检查的时候铁元素就提升上去了,建议你可以试一下,而且启韵添加丰富的天然益生元菊粉,所以也不会出现便秘的情况,口味也很好,比较清淡的。
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你自己的话应该是可以尝试早晚喝一些高钙牛奶,或者是孕妇奶粉,同时呢应该也是可以喝些汤吃点肉,吃点新鲜水果,蔬菜都很好的。
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即使,孕妇喝奶粉的话,推荐的是那种,孕妇奶粉啊,因为像孕妇奶粉中有很多的微量元素,贫血的话就是缺铁性贫血啊。孕妇奶粉是以牛奶为原料,针对孕妈妈孕期营养需求的变化,强化了孕期准妈所需的各种维生素和矿物质,包括叶酸、DHA等等。所以相对来说是具有缓解的作用。
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贫血你要去药店买一些生血宁片吃,那个是补血的,平时多吃一些红枣,阿胶,猪肝。
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孕妇贫血最好拿点孕妇可以吃的补血的药,这样补的效果比较好一点,然后喝奶粉起不到什么作用,多吃点营养的食物。
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