做了人工流产后吃什么好？

你好，人工流产后饮食食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。

你好，人工流产后饮食食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。

你好，人工流产后，一定要像坐月子一样的，以白味为主，不要吃带花海椒的食物，平时要注意休息好，不要太劳累了，最少休息半个月为好，这样身体才会恢复得更好。

你好，做完人流以后，一定要多休息，不能着凉，不能见风，不能吃凉食的，最好是多喝一些鸡汤。鱼汤，排骨之类的来补血补气的。

你好！很高兴为你解答。人流后要注意需要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜都是不错的选择。