十二月份吃什么水果最好?

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提问者 菁菁静静晶晶
2018-01-09 11:31 悬赏 53财富值 阅读 701回答 4

准备怀孕
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小鱼159357
1楼 · 2018-01-09 11:36.采纳回答

您好,很高兴为您解答!冬季水果很多,适合宝宝吃的也很多,比如梨子可以生津润燥,清热降火,对呼吸道和支气管有很好的滋润功效,你可以给宝宝煮冰糖雪梨或雪梨银耳汤,这些都是润肺清热可帮助宝宝缓解燥热。还有苹果,可以补脾,养胃也可以给宝宝吃,另外还有冬枣,含有大量的维生素C,可以补中益气,猕猴桃被称之为水果大王,维生素含量也非常多,所以猕猴桃也是宝宝的极佳之选,柚子可以帮助钙、铁吸收,也有清火的功能,山楂,可以帮助消化,增强免疫力

我的1990
2楼-- · 2018-01-09 11:32

:孕妇适宜多吃水果,这里特别推荐以下几种水果。 秋梨--清热降压 秋梨被誉为"百果之宗",是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。

饭粒宝宝贝贝
3楼-- · 2018-01-09 11:30

微笑妈妈
4楼-- · 2018-01-09 11:29

一般建议吃时令水果,只有在适应当时时期的水果才能保证营养的完整,不会流失,可以吃些橘子,橙子之类的

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