婴儿能补锌的食物有哪些？增强免疫力的

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提问者 风恋
2018-01-09 11:16 悬赏 6财富值 阅读 636回答 4

准备怀孕
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王莉娟
2楼-- · 2018-01-09 11:20

你好，缺锌可以用食疗的方法呢，给宝宝通过食物的方法来补锌的话，可以吃鱼，牡蛎还有贝类的含锌量都是很高的，我觉得通过食物补各种营养是最好的，宝宝如果缺锌的话就容易不爱吃饭之类的表现

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菁菁静静晶晶
3楼-- · 2018-01-09 11:19

您好，补锌的食物选择海产品像是肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等比较有效果的，增强免役力这平时饮食均匀，多锻炼身体就好。

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宁遥
4楼-- · 2018-01-09 11:26

你好，一周岁以内的宝宝，没有出现明显的缺锌。建议及时的添加多样化的辅食，就可以满足所需。宝宝一周岁以后，是需要定期的补充钙锌铁，满足生长所需。饮食中，含锌的食物，主要是包括动物内脏鱼肉坚果类食物。祝宝宝健康成长

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桑成红
5楼-- · 2018-01-09 11:37

你好，一周岁以内的宝宝，没有出现明显的缺锌。建议及时的添加多样化的辅食，就可以满足所需。宝宝一周岁以后，是需要定期的补充钙锌铁，满足生长所需。饮食中，含锌的食物，主要是包括动物内脏  鱼肉   坚果类食物。祝宝宝健康成长

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