人流过后该吃什么食物?

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提问者 妈妈爱米亚
2018-01-09 10:58 悬赏 75财富值 阅读 937回答 5

准备怀孕
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刘少林
2楼-- · 2018-01-09 11:22

你好,多吃一些补血补气的食物,少使用生冷的食物

yuncao2009
3楼-- · 2018-01-09 11:30

我做完人流那会儿吃的补品 【流产康健】,修复子宫的,很有用。你可以试试。

120506
4楼-- · 2018-01-09 11:35

您好,人流过后多喝鸡汤啊,喝鸡汤补一补身体比较好,人流后的饮食上不要吃生冷食物就可以了,一个月内也不要碰冷水的哦。

q到你的城市
5楼-- · 2018-01-09 11:36

您好,人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。最后注意身体~~

宁遥
6楼-- · 2018-01-09 11:27

您好,人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。最后注意身体~~

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