你好！感觉没之前胀，奶水也淡，这样的情况会不会回奶呢？真担心！

你好，刚开始的时候会比较淡一般吃一会儿就浓的，这个和你的饮食也有关系啊，在平时的时候尽量多喝一些汤汤水水多吃一些营养的东西，一般是不会回来的，你不用担心，平时保持心情舒畅充足的睡眠

妈妈不要担心，你现在这样的心情也会影响乳汁分泌的。你要多喝一些汤汤水水的食物，让宝宝勤吸吮，这样才能刺激乳房分泌，同时也要有一个信念，相信自己会是一头好奶牛的

如果乳房感觉没之前胀，那么有可能是母乳量减少了。正常的充足的母乳是这样的，隔两三个小时不喂宝宝，乳房会胀，在喂奶时，一边吃，另一边会流。如果母乳不足的话，多吃点汤水，多休息，多哺乳，慢慢会增加的

你这种情况很有可能是回奶了，要多喝一些催奶的汤，猪蹄汤排骨汤都是不错的，饮食要清淡。可以迟一点崔奶的药物，要让宝宝多吃奶。

现在可以吃些下奶的汤水的，可以预防回奶的，可以吃鲫鱼汤，猪蹄炖黄豆都可以的，平时也要多注意给宝宝多吸的，这样的话都可以促进乳汁分泌的，这样的话都可以有助于宝宝发育的。