多吃水果蔬菜多喝汤汤水水的,要多注意休息,避免吃刺激性的食物,慢慢调理才会皮肤变的好好的。
建议少曝晒,另外通过中医调理,最好结合外敷。
可以去激光治疗祛斑的呢,效果那还是非常的不错的呢。平时饮食上多注意清淡的为主就是了啊。
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