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要健脾胃,少吃寒冷食物.
少吃多餐多喝水保持大便通畅经常帮宝宝按摩腹部做法是手作空心状围绕肚脐眼顺时针方向轻柔抚摸注意避开肚脐眼吃点山楂当零食也可多吃些山药。这是助消化的。煮粥也可以放山药。或者炖排骨放山药。