孩子胃口很好，吃得很多，为什么长不胖，也长不高？

钙小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼松、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯，膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面、多喝牛奶多吃海产品.建议选择钙铁锌合剂同时补。因为好的补充剂会科学配比这几种元素，否则这些元素在平时的吸收过程存在相互干扰，吸收量很有限的。不知你的孩子严重到什么程度，可以咨询一次儿科大夫，听听专业意见，根据化验指标决定每日补充量在多少mg。

钙小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼松、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯，膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面、多喝牛奶多吃海产品.建议选择钙铁锌合剂同时补。因为好的补充剂会科学配比这几种元素，否则这些元素在平时的吸收过程存在相互干扰，吸收量很有限的。不知你的孩子严重到什么程度，可以咨询一次儿科大夫，听听专业意见，根据化验指标决定每日补充量在多少mg。