按知识讲座上的,孕期时妈妈就要补充,不过我也知道的挺晚,现在宝宝一岁多了才开始补的,说是0-3岁都是黄金期,亲如果是母乳喂养的话,你可以吃些DHA含量较高的食物,那样母乳里就有,母乳补充DHA是最好的。
最好是3岁到四岁左右!
你好,DHA俗称脑黄金,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。但如果吃母乳或含DHA奶粉的宝宝也没必要非补不可。从食物中摄取就可以了。人体长期摄入某种营养素不足就有发生营养素缺乏的危险,但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量,则产生毒副作用的可能性就会增加。
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按知识讲座上的,孕期时妈妈就要补充,不过我也知道的挺晚,现在宝宝一岁多了才开始补的,说是0-3岁都是黄金期,亲如果是母乳喂养的话,你可以吃些DHA含量较高的食物,那样母乳里就有,母乳补充DHA是最好的。
最好是3岁到四岁左右!
你好,DHA俗称脑黄金,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。但如果吃母乳或含DHA奶粉的宝宝也没必要非补不可。从食物中摄取就可以了。人体长期摄入某种营养素不足就有发生营养素缺乏的危险,但摄入量水平超过人体可耐受的最高摄入量,则产生毒副作用的可能性就会增加。