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建议配上陈皮、麦芽一起煮水喝，不要单吃一种。
你好，这位朋友，很高兴为您解答。我建议是每天给喝小米水,一天到晚当水喝,养胃助消化,也有营养.千万不能给吃凉的,食物都要吃温的,不刺激脾胃.山楂也是可以吃的，但不能过量。
不要的