一岁二个月宝宝早餐就吃240毫升牛奶别的硬食都不给吃然后到中午在吃粥，这样可以满足宝宝身体的需求吗

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提问者 心心相印519
2018-01-09 17:58 悬赏 32财富值 阅读 592回答 4

宝宝食谱
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小鼹鼠的妈妈
2楼-- · 2018-01-09 18:24

你好！个人认为对宝宝身体健康一定是会有好处的，因为黑米所含蛋白质是大米的0.5～1倍，所含锰、锌、铜等无机盐大都较之高1～3倍，更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分，因而黑米比普通大米更具营养。

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不凡妈妈
3楼-- · 2018-01-09 18:13

常见的黑色食品有：黑米、黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。黑色食品营养和保健功能十分明显。例如黑米是中国稻米中的珍品，古代曾经作为"贡米"献给皇帝。据科学测定，黑米中含有人体需要的多种氨基酸，还含有丰富的铁、钙、锰、锌等微量元素，经常食用可以显著提高人体内血色素和血红蛋白的含量，对心血管系统能够起到保健作用，而且还有利于儿童的智力发育。因此条件允许的话，可以适当给宝宝多吃一些黑色食品，这对宝宝的健康是非常有好处的

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不凡妈妈
4楼-- · 2018-01-09 18:19

是粗粮有丰富的维生素B之类的啊。

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言川甚
5楼-- · 2018-01-09 18:11

常见的黑色食品有：黑米、黑芝麻、黑木耳、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。黑色食品营养和保健功能十分明显。例如黑米是中国稻米中的珍品，古代曾经作为"贡米"献给皇帝。据科学测定，黑米中含有人体需要的多种氨基酸，还含有丰富的铁、钙、锰、锌等微量元素，经常食用可以显著提高人体内血色素和血红蛋白的含量，对心血管系统能够起到保健作用，而且还有利于儿童的智力发育。因此条件允许的话，可以适当给宝宝多吃一些黑色食品，这对宝宝的健康是非常有好处的

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