对孕妇有益的水果有哪些?

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提问者 yllPrince
2018-01-09 17:28 悬赏 93财富值 阅读 445回答 4

宝宝食谱
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mhhuang2521
1楼 · 2018-01-09 18:08.采纳回答

家长您好可以,尽量选用温和性质的水果,如苹果、梨等,喝果汁不单止可以为宝宝补充水份,而且口味没有白开水那么单一,喂养容易。而且能帮助宝宝肠道蠕动,避免孩子的大便困难等问题;建议最好适量给宝宝喝,虽然一些果汁饮料上说明含有丰富的维他命、矿物质和各类营养素,对人体有利,但是据说果汁的糖份和热量对健康造成的伤害,多过这些养分带来的好处,而且宝宝喝果汁容易对甜分产生依赖,也不利于宝宝饮食习惯培养的。

闫新新
2楼-- · 2018-01-09 18:07

三岁的宝宝最好是吃完整的果实,自己制作果汁就是用榨汁机

王泽荣
3楼-- · 2018-01-09 18:16

不需要了,可以直接吃水果,如果要喝果汁的话,自己拿榨汁机榨了。

sc413656716
4楼-- · 2018-01-09 18:17

家长您好
可以,尽量选用温和性质的水果,如苹果、梨等,喝果汁不单止可以为宝宝补充水份,而且口味没有白开水那么单一,喂养容易。而且能帮助宝宝肠道蠕动,避免孩子的大便困难等问题;建议最好适量给宝宝喝,虽然一些果汁饮料上说明含有丰富的维他命、矿物质和各类营养素,对人体有利,但是据说果汁的糖份和热量对健康造成的伤害,多过这些养分带来的好处,而且宝宝喝果汁容易对甜分产生依赖,也不利于宝宝饮食习惯培养的。

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