宝宝能否吃木耳和海带，都是不错的食物，还没尝试给宝宝吃

提问者 the sunshine、那抹关注

2018-01-09 18:09 悬赏 34财富值阅读 1446回答 8收藏 5

宝宝食谱

8条回答

布布奶茶

2楼-- · 2018-01-09 18:24

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婴儿钙之缘

3楼-- · 2018-01-09 18:24

这个一般不需要额外补充DHA吧，一般在鱼类或者豆类里面含量比较高，可以多吃点这些菜

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黄波

4楼-- · 2018-01-09 18:12

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夏璇妈妈

5楼-- · 2018-01-09 18:13

你好，DHA的摄入量并非越多越好。DHA作为一种对婴幼儿生长发育和维持人体正常健康有重要作用的营养物质，与其它营养物质一样需要一个合理摄入量，即必须讲究营养均衡。摄入过量的DHA，会产生免疫力低下等一系列副作用。

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灿烂

6楼-- · 2018-01-09 18:11

你好，宝宝消化吸收好，身高体重达标，发育正常没有必要补充DHA,ARA，只要及时全面的给宝宝添加辅食，就可以了，DHA和ARA的食物，一般储存在蛋黄、深海鱼类、海草等海产品中。可以在辅食中给宝宝增加。过量的DHA和ARA会产生副作用，导致免疫力低下。在奶粉中添加DHA和ARA的量是经过长时间的研究才确定的。不同月龄和年龄的孩子需要的DHA和ARA也不同。因此，在婴幼儿奶粉中添加DHA和ARA有非常严格的限制，卫生部对此有明确的规定。　　食用强化配方奶粉（就是添加DHA的奶粉）是一个有效且安全的方法，既容易为宝贝接受，又不会摄入过量。

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