宝宝2岁,不好好吃饭,有点厌食,怎么办呢?

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提问者 宝贝我来啦009
2018-01-09 18:23 悬赏 53财富值 阅读 1466回答 12

宝宝食谱
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Candice
1楼 · 2018-01-09 18:08.采纳回答

你好,由于宝宝贫血多数是由于缺铁引起的,所以最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。在补充铁含量高的食物的同时,给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果,对提高铁的吸收率特别有好处,吸收率可以提高好几倍。猕猴桃、鲜枣、柑橘等都是富含维生素C的水果。不过如果贫血比较严重,就只有去医院治疗才行了。

李丽
2楼-- · 2018-01-09 18:22

您好,宝宝贫血只要不是很严重的话最好是食补,平时多吃含铁高的食物就可以了。像动物肝脏,动物血,芝麻酱,菠菜,蛋黄等都是可以的。补铁的同时也要注意多给宝宝吃一些含维生素C的水果,像鲜枣,猕猴桃,桔子,草莓等,这些是补铁的好搭档,可以使铁在肠道的吸收率提高好几倍。

灿烂
3楼-- · 2018-01-09 18:06

营养缺乏贫血常见的为缺铁性引起,特别是小孩挑食营养不良,以及女性节食减肥等造成的缺铁引起脸色暗黄,还会头晕乏力、心悸、注意力不集中等,这是人体缺铁微量元素的表现,日常饮食需要加强补铁,多吃猪肝、木耳、瘦肉、蛋黄等。营养性贫血可以在食补的时候可以搭配服用一些营养补血铁剂-,比如口服体恒健铁之缘片,可以均衡的补充人体微量元素铁,增加蛋白锌的营养,一般口服一到两个月既可以改善脸色暗黄、苍白等营养缺乏的贫血症状。

shiheng987
4楼-- · 2018-01-09 18:04

你好,营养性贫血是指因机体生血所必须的营养物质,如铁、叶酸、维生命素D等物质相对或绝对地减少,使血红蛋白的形成或红细胞的生成不足,以致造血功能低下的一种疾病。多发于6个月至2岁的婴幼儿、妊娠期或哺乳期妇女以及胃肠道等疾病所致营养物质吸收较差的患者。一定要查明贫血的原因,对症补充,严重者要给予药物治疗,轻度以食补为主,贫血病儿需改善营养,缺铁性贫血的婴儿应添加含铁多的辅食,如蛋黄,肝,瘦肉,豆制品、菠菜等。大细胞性贫血的婴儿应多喂新鲜绿叶蔬菜,动物的肝,肾瘦肉等。改善哺乳母亲营养,婴儿及时添加辅食,年长儿要防止偏食等可以预防营养不良性贫血。对于营养不良性贫血的小儿,应适当控制活动量,同时因为贫血...查看更多>>

lili妈咪
5楼-- · 2018-01-09 18:18

你好,由于宝宝贫血多数是由于缺铁引起的,所以最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇和豆制品等。在补充铁含量高的食物的同时,给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果,对提高铁的吸收率特别有好处,吸收率可以提高好几倍。猕猴桃、鲜枣、柑橘等都是富含维生素C的水果。不过如果贫血比较严重,就只有去医院治疗才行了。

黄波
6楼-- · 2018-01-09 18:17

Smile
7楼-- · 2018-01-09 18:17

您好,宝宝贫血只要不是很严重的话最好是食补,平时多吃含铁高的食物就可以了。像动物肝脏,动物血,芝麻酱,菠菜,蛋黄等都是可以的。补铁的同时也要注意多给宝宝吃一些含维生素C的水果,像鲜枣,猕猴桃,桔子,草莓等,这些是补铁的好搭档,可以使铁在肠道的吸收率提高好几倍。

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