柠檬泡水喝可以提高宝宝的抵抗力吗?

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提问者 幸福中的等待
2018-01-09 18:13 悬赏 42财富值 阅读 901回答 7

宝宝食谱
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lili妈咪
2楼-- · 2018-01-09 18:23

奶制品里面的含钙量是挺高的,再就是虾皮类的含钙量也很高的啊。

zjr121
3楼-- · 2018-01-09 18:05

你好,这两食品都含有丰富的钙,你可以搭配着给宝宝食用,补钙效果会更好,同时也可以给宝宝吃牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。特别是牛奶,每天喝牛奶500克,便能供给600毫克的钙;再加上膳食中其他食物供给的300毫克左右的钙,便能完全满足人体对钙的需要。

BerylXiao
4楼-- · 2018-01-09 18:19

豆腐和虾皮都是富含钙质的,可以搭配着给宝宝经常吃些,补钙效果不错的

新稀宝钙之缘
5楼-- · 2018-01-09 18:22

我觉得你如果是给宝宝补钙的话,当然是吃钙片是最好的呢,或者是每周多次几次的排骨汤也是可以的呀,虾皮也是非常的不错的呢。

洪锦花
6楼-- · 2018-01-09 18:15

你好,宝宝有两岁了,消化变好了,是可以吃豆腐和虾皮的,都是补钙的好食物,可以多吃的,平时注意多食用钙含量高的食物,牛奶、蛋黄、虾皮、海带、豆腐、动物骨头汤、芝麻酱等。

黄波
7楼-- · 2018-01-09 18:17

最好是都吃点,这两种都有补钙的作用,而且补充的营养也不同,都不要吃太多,太多也吸收不了

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