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能吃的，可以给宝宝做成鸡蛋火腿粥喝，不要买太咸的那种火腿
火腿里面的肉没有保证，而且有添加剂，最好是少给宝宝吃。对宝宝的食欲会有影响的。
最好不要让孩子吃得太多，毕竟里面含有一些我们不知道的东西，大人吃多了还不好呢，再说，吃火腿吃多了，会下干的。