宝宝喜欢吃的蛋炒饭，要怎样做才好吃呢？

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提问者 baggiorenying75
2018-01-09 18:20 悬赏 50财富值 阅读 758回答 6

宝宝食谱
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涵雅宝贝
2楼-- · 2018-01-09 18:08

你好，适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝。所以不要多吃。

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小燕子8206
3楼-- · 2018-01-09 18:05

宝宝太小不能给他吃瓜子，因为容易卡。大点宝宝不能多吃容易上火。

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yuxuou
4楼-- · 2018-01-09 18:14

吃多了容易上火导致便秘

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1978316
5楼-- · 2018-01-09 18:13

没有害处，瓜子含锌量高，宝宝可以适当吃点，不过瓜子太小，要小心宝宝抢到

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春天甘霖
6楼-- · 2018-01-09 18:03

适量吃瓜子好处很多，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤、眼睛、大脑都有好处。瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。

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xingyingbb
7楼-- · 2018-01-09 18:20

瓜子属于坚果类的食物，吃了油好处的但是什么东西也不可以多吃的

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