平时烧排骨汤配什么有营养

你好，宝宝缺锌，一般采用食补的方法。好的富含锌的食物来源包括：肝脏、贝壳类鱼、牡蛎、瘦肉、罐装鱼、硬奶酪、粗营养食物、坚果、蛋和豆类。如果缺锌多，可以喂三精的葡萄糖酸锌口服液，定时复查，如果实在不行就需要喂专门的锌剂才行了。

您好，很高兴为您解答，关于缺锌的问题，建议用以下两个方法解决：一、饮食：多吃动物肝脏、麦片；少吃菠菜、苋菜、蕹菜等含草酸丰富的蔬菜，以免影响锌的吸收。二、服药：买市售的葡萄糖酸锌，并按说明服用。希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。

你好！很高兴为你解答的，建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试，不要吃味精和鸡精，这个容易导致缺锌，导致食欲低下的可能。平时也要给宝宝多吃些含锌的食物的，瘦肉，鸡蛋黄，牡蛎等是最好的哦。

您好，很高兴为您解答，关于缺锌的问题，建议用以下两个方法解决：
一、饮食：多吃动物肝脏、麦片；少吃菠菜、苋菜、蕹菜等含草酸丰富的蔬菜，以免影响锌的吸收。
二、服药：买市售的葡萄糖酸锌，并按说明服用。希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。