你好!很高兴为你解答的,宝宝缺少维生素不严重的话可以给宝宝多吃水果和蔬菜的,可以补充宝宝的维生素的,平时宝宝的饮食要均衡的,不要挑食的,宝宝要是缺少的严重需要给宝宝吃维生素片的,这样补充的效果更好
你好,宝宝缺乏维生素我想还是食补最好啦,无副作用,吸吸收.维生素A:鱼肝油、蛋、肝、乳都含有较多的维生素A;菠菜、荠菜、胡萝卜、韭菜、苋菜和莴苣叶中含胡萝卜素量较多。胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。维生素B族:小米、玉米、糙米、麦粉、豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素B,青菜和水果中也富含维生素B。维生素C:各种新鲜蔬菜、桔柑、橙柚、草莓、柠檬、葡萄、苹果、蕃茄中都含有维生素C,尤其鲜枣中含量高。维生素D:鱼肝油、蛋类和乳类中含量丰富。
你好,宝宝缺少维生素,就得给他多吃蔬菜水果的,平时的苹果,西红柿,弥猴桃的维生素含量最好,一定要多给宝宝吃最好,要注意给他多喝水,营养要跟上才行的。
不要紧的,宝宝缺哪样维生素就补哪样。
这么小的宝宝缺少维生素如果是补的话最好是食补比较好,药补恐怕有副作用呢,如果是母乳那妈妈的饮食要多样化就行了
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你好,宝宝缺乏维生素我想还是食补最好啦,无副作用,吸吸收.维生素A:鱼肝油、蛋、肝、乳都含有较多的维生素A;菠菜、荠菜、胡萝卜、韭菜、苋菜和莴苣叶中含胡萝卜素量较多。胡萝卜素在人体内可以转化成维生素A。
维生素B族:小米、玉米、糙米、麦粉、豆类、肝和蛋中都含有大量的维生素B,青菜和水果中也富含维生素B。
维生素C:各种新鲜蔬菜、桔柑、橙柚、草莓、柠檬、葡萄、苹果、蕃茄中都含有维生素C,尤其鲜枣中含量高。
维生素D:鱼肝油、蛋类和乳类中含量丰富。
你好,宝宝缺少维生素,就得给他多吃蔬菜水果的,平时的苹果,西红柿,弥猴桃的维生素含量最好,一定要多给宝宝吃最好,要注意给他多喝水,营养要跟上才行的。
不要紧的,宝宝缺哪样维生素就补哪样。
这么小的宝宝缺少维生素如果是补的话最好是食补比较好,药补恐怕有副作用呢,如果是母乳那妈妈的饮食要多样化就行了