你好,月子期间上火和饮食有一定的关系,要注意多喝汤水,少盐少油腻,以清淡补气养血为主,可以适当吃些水果,水果温热了来吃就可以了。
你好,月子期间上火建议你不妨多食蔬菜。白菜可以清热除烦,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴。
产后是内火,体虚,要多喝水才行,另外注意饮食,多吃蔬菜水果。
建议妈妈可以吃点水果的,再和点萝卜汤的,这个可以下火的
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你好,月子期间上火和饮食有一定的关系,要注意多喝汤水,少盐少油腻,以清淡补气养血为主,可以适当吃些水果,水果温热了来吃就可以了。
你好,月子期间上火建议你不妨多食蔬菜。白菜可以清热除烦,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴。
产后是内火,体虚,要多喝水才行,另外注意饮食,多吃蔬菜水果。
你好,月子期间上火建议你不妨多食蔬菜。白菜可以清热除烦,利大小便;芹菜能去肝火,解肺胃郁热,常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒,适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕清热生津、润肺止咳;百合清热润肺、止咳,可以缓解妈妈咽喉肿痛,心烦口渴。
建议妈妈可以吃点水果的,再和点萝卜汤的,这个可以下火的