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您好，很高兴为您解答。一岁的宝宝现在每天添加一定量的奶，可以添加三次辅食，外加两次小零食，宝可以给宝宝做点粥，米饭，面条，蔬菜，肉末，鱼泥，全蛋，豆腐，肝等食物，基本上和成人吃的差不多了，希望我的回答能帮到您。
您好，很高兴为您解答。一岁的宝宝现在每天添加一定量的奶，可以添加三次辅食，外加两次小零食，宝可以给宝宝做点粥，米饭，面条，蔬菜，肉末，鱼泥，全蛋，豆腐，肝等食物，基本上和成人吃的差不多了，希望我的回答能帮到您。
1岁的宝宝要锻炼孩子以米饭为主，奶粉为辅，一日三餐能跟着大人一起吃了
你好，最好不要在宝宝的食物中加入味精。因为一方面钠吃多了会影响健康，另一方面时间长了还会使味觉变得迟钝。只要宝宝的食物中从未加过味精，宝宝一般就不会对此有要求。
这个阶段，除非坚硬的食物，宝宝已经可以尝试和大人一样的食谱了，进一步训练咀嚼能力，培养良好的饮食习惯尤为重要。
具体做法有冬瓜蚬汤、红烧肉、豆腐蒸肉、鸡肉番茄汤、土豆鱿鱼汤、蛋包饭、火腿狮子头、酸菜牛肉、红烧鳗鱼煲、桃仁牛尾汤、柠檬鸭汤、红枣鱼汤、糯香排骨、牛肉桂圆汤、木瓜花生汤