宝宝吃饭细嚼慢咽有哪些好处啊

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提问者 toumingjiyika
2018-01-09 17:48 悬赏 63财富值 阅读 1032回答 7

宝宝食谱
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kolika
2楼-- · 2018-01-09 18:18

容易发胖,还容易得蛀牙,更要注意的是容易使宝宝挑食

bukanhuishou
3楼-- · 2018-01-09 18:06

回答就可得到2个积分,提问者正近日,有日本营养学家认为,儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因;美国营养学家也指出,爱吃甜食的孩子骨折率较高。  之所以会出现这种情况,是因为精制后的白糖纯度非常高,能达到99%以上,这就意味着其中几乎不含其他营养物质,只有大量能量。吃甜食多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。  另一方面,白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质。因此,经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。  日本国民营养调查还发现,尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病,但长期大...查看更多>>

梁紫琰
4楼-- · 2018-01-09 18:15

牙齿会容易得蛀牙的,嗓子也会不太舒服的

lovehope
5楼-- · 2018-01-09 18:10

过多吃甜食首当其冲就是宝宝的牙齿会有蛀牙,然后就是宝宝容易发胖,还有宝宝吃多了甜食,吃不进去饭了,营养不良了

于梦起飞
6楼-- · 2018-01-09 18:08

你好,这位朋友,很高兴为您解答。第一,过多的糖类物质如果在体内得不到消耗,便转化为脂肪贮存起来,造成宝宝的肥胖;第二,糖吃多了易得龋齿;第三,吃糖过量,对宝宝身体除有以上影响外,还可增高宝宝体内血糖量,相应地降低体液的渗透压,使晶状体凸出变形,屈光度增高,导致近视。

赵紫阳123
7楼-- · 2018-01-09 18:07

回答就可得到2个积分,提问者正近日,有日本营养学家认为,儿童吃甜食过多是造成骨折率上升的重要原因;美国营养学家也指出,爱吃甜食的孩子骨折率较高。  之所以会出现这种情况,是因为精制后的白糖纯度非常高,能达到99%以上,这就意味着其中几乎不含其他营养物质,只有大量能量。吃甜食多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。长此以往,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。  另一方面,白糖在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质。因此,经常吃糖会造成维生素缺乏、缺钙、缺钾等营养问题。  日本国民营养调查还发现,尽管吃糖可能并不直接导致糖尿病,但长期大量食用甜食会使胰岛素分泌过多、碳水化合物和脂肪代谢紊乱,引起人体内环境失调,进而促进多种慢性疾病,如心脑血管疾病、糖尿病、肥胖症、龋齿、近视、佝偻病的发生。多吃甜食还会使人体血液趋向酸性,不利于血液循环,并减弱免疫系统的防御功能。等待您的回答。

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