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你好！很高兴为你解答的，宝宝便秘可以给宝宝平时多喝水的，宝宝的饮食清淡一些的，多吃些蔬菜和水果的，可以缓解宝宝的便秘的，也可以平时给宝宝按摩肚子的，有助于宝宝排便的和有注意宝宝消化的哦。
你好，这位朋友，很高兴为您解答。给宝宝多补充水分是预防上火便秘的最简便的方法。多吃蔬菜水果：蔬果中的粗纤维对预防宝宝便秘很有帮助。控制宝宝的零食量，不要吃辛辣、油炸等易上火的食物。