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冬季蔬菜比夏天的种类要少一些，家长可以给宝宝选择西红柿，蒜苔，土豆，胡萝卜，甘蓝，冬瓜，黄瓜，白菜，茄子，豆角等，都可以给宝宝吃，平时多给宝宝喝温开水。
与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜大量上市的季节，更该多吃这些“大块头”。
吃点白菜西红柿冬瓜之类的蔬菜都是对身体好的呢、