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你好，可以的。此外，它还含有丰富的蛋白质、铁、锌、钙、磷等营养成分，可以预防宝宝缺铁性贫血和补充蛋白质。芝麻中丰富的不饱和脂肪酸，其中的亚油酸占50%以上，有益于宝宝大脑发育。
吃鱼肝油和晒太阳才是最好的，芝麻没作用