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你好，孩子饭前不要给他吃任何零食什么的，吃了零食那些，孩子就不想再吃饭了。带孩子去超市买套孩子自己喜欢的餐具，饭菜搭配上要注意颜色啊，形状等的一些搭配，尽量吸引孩子的眼球，鼓励孩子多吃饭，多运动，多晒太阳，身体就会棒棒的啦。