宝宝没胃口吃饭，消化不良吃什么好？

你好，很高兴为您解答，孩子缺锌的话，建议先食补，含锌量多的食物有猪肝豆，绿豆，黑豆，坚果，可以做成补锌粥给孩子吃，坚果可以用豆浆机打成糊糊给孩子吃，如果严重可以给宝宝补锌,分上下午补每天补锌不超过0.5毫克.
祝宝宝健

你好，这位朋友，很高兴为您解答。宝宝一旦出现食欲不振，挑食，偏食等有可能是缺锌造成的。注意带宝宝去医院检查一下微量元素，确定一下是否缺锌，如果缺可以补充一下葡萄糖酸锌口服液，同时可以食补，多吃蛋黄等含锌高的食物。另外平时给宝宝做饭也要注意变换花样，吸引宝宝。

补锌主要是通过饮食补充，食物中含锌量多的食物有牡蛎，麦芽，其次是瘦肉，鱼类，牛奶，核桃，花生，芝麻，紫菜，动物肝脏等。

你好，宝宝如果有缺少锌的现象，那可以吃点补锌的口服液的，药物加上食物的补充，效果会更好的。饮食上多注意吃点锌丰富的食物吧，像瘦肉，牛奶，牡蛎，鱼虾等，另外各种的新鲜蔬菜水果也要合理的多吃，不要挑食就好

你好，这位朋友，很高兴为您解答。宝宝一旦出现食欲不振，挑食，偏食等有可能是缺锌造成的。
注意带宝宝去医院检查一下微量元素，确定一下是否缺锌，如果缺可以补充一下葡萄糖酸锌口服液，同时可以食补，多吃蛋黄等含锌高的食物。另外平时给宝宝做饭也要注意变换花样，吸引宝宝。

宝宝多吃含锌食物,锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等