你好,一般间隔1小时左右。
你好,饭后是不适宜吃水果的,水果宜在饭前吃。很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右
一般饭后半个小时
饭后半小时后可以吃水果。
一般的建议是半小时以后,胃才有空消化水果。
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你好,一般间隔1小时左右。
你好,饭后是不适宜吃水果的,水果宜在饭前吃。很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右
一般饭后半个小时
饭后半小时后可以吃水果。
你好,饭后是不适宜吃水果的,水果宜在饭前吃。很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右
一般的建议是半小时以后,胃才有空消化水果。