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应该是核桃吧，核桃粉经过加工，里面有不了多少核桃的，
核桃吧，因为是最原始的营养，还卫生
你好很高兴为你解答，核桃要比核桃粉营养要高一些的，核桃粉是经过核桃加工而成的，应该是没有直接使用核桃营养高的，1岁的孩子可以直接吃核桃的，或是自己在家给孩子打成核桃汁喝都可以。祝宝宝健康成长