鹌鹑蛋和鸡蛋哪个营养比较高

您好，宝宝吃多零食就会对饭菜的兴趣减弱，就会越来越不爱吃饭，最好不让宝宝吃零食，可以做些娃娃样子的饭菜给他，比如小狗样子的寿司啊什么的，还可以去看下中医有些穴位是促进食欲的，还有给他吃些山楂片之类的开开胃.祝宝宝健康

亲，这个饮食习惯的调整是需要时间的。你可以上网上多学习一些烹调的知识，把蔬菜和肉做在一起，然后慢慢地减少肉的量，增加蔬菜的量，当然要保证宝宝喜欢菜的味道啊。祝宝宝健康成长！

你好，当宝宝偏食挑食时，千万不要直入主题，逼迫宝宝吃饭，而要绕道而行，通过一些比较策略的方式来增加吃饭的乐趣，帮助宝宝摆脱厌恶吃饭的情绪。
可以平时做点游戏，但是游戏一定要围绕吃饭这个事情来进行，千万不要以给宝宝边玩玩具边吃饭的方式来诱惑他，这样反而会让他养成不良的饮食习惯。
让爱挑食的宝宝和妈妈一起做他们不喜欢吃的饭菜，也是调动宝宝食欲的一种重要方式。因为做出的饭菜是自己的劳动成果，宝宝也会对菜产生好感。
宝宝不爱吃或从未吃过的菜，妈妈最好鼓励宝宝尝一尝。即便他只尝了一点点也没有关系，只要他尝了就好。鼓励宝宝多尝试别的食物，可以促使他们吃到更多品种的食物，并能发现更多喜欢吃的食物。一旦宝宝喜欢吃的食物多了，即便他不吃某些菜，他也可以通过吃别的菜获得相应的营养成分。每次宝宝尝试新的食物了，妈妈一定要及时赞扬和鼓励，必要时还可以考虑给他们一件意想不到的小礼物，带给他惊喜，以后再逐渐增加品尝的量。
如果长期胃口不好，要考虑是缺锌或是脾胃差了，应当采取相应的措施。

1.让宝宝与不挑食、不偏食的小朋友一起吃饭，创造一个愉快的进餐环境，并且鼓励他要向大人或小朋友学习。2.改善烹调技术，不让宝宝把不太喜欢吃的食物挑拣出来。如有的宝宝不吃鸡蛋黄，可以把生鸡蛋与面粉调和，烹制鸡蛋软饼或是鸡蛋面条；不吃胡萝卜的，可以做成胡萝卜猪肉馅包子或饺子。3.从不在宝宝面前谈论某种食物不好吃，或者有什么特殊味道之类的话。对宝宝不太喜欢吃的食物，多讲讲它们有什么营养价值，吃了以后对身体有什么好处，而且父母应在孩子面前做出表率，大口大口香甜地边吃边称赞那些食物吃起来味道有多好。4.严格控制孩子吃零食。两餐之间的间隔最好保持在3.5-4小时，使胃肠道有一定的排空时间，这样就容易产生饥饿感。

您好，宝宝吃多零食就会对饭菜的兴趣减弱，就会越来越不爱吃饭，最好不让宝宝吃零食，可以做些娃娃样子的饭菜给他，比如小狗样子的寿司啊什么的，还可以去看下中医有些穴位是促进食欲的，还有给他吃些山楂片之类的开开胃.祝宝宝健康