蛋黄怎样吃有助于消化？

144
提问者 tomorrow_opal
2018-01-09 17:28 悬赏 65财富值 阅读 739回答 6

宝宝食谱
© 著作权归作者所有
举报问题
登录 后发表回答
Candice
1楼 · 2018-01-09 18:10.采纳回答

苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，更可促进脂肪排出体外。生吃苹果，还能调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排泄。蒸或煮的适合于消化不好的幼儿或老年人。蒸或煮之后，苹果的维生素含量会大大降低，尤其是维生素c会消失殆尽。

66人赞 添加讨论(1) 回答 举报
12水中花
2楼-- · 2018-01-09 17:58

还有些营养的，不过不如生吃营养高啊，蒸熟的比较好消化一些吧

80人赞 添加讨论(0) 回答 举报
丶夏夏
3楼-- · 2018-01-09 18:05

营养会流失一部分的，但是还是很有营养的

72人赞 添加讨论(0) 回答 举报
cathyzhan
4楼-- · 2018-01-09 17:59

有营养的，这样给宝宝吃可以止泻的那

49人赞 添加讨论(0) 回答 举报
春天甘霖
5楼-- · 2018-01-09 18:07

苹果蒸熟后营养会变少哦，最好是榨苹果汁喝营养就不会流失了哦。

35人赞 添加讨论(0) 回答 举报
bukanhuishou
6楼-- · 2018-01-09 18:04

您好,很高兴能为您解答,苹果煮熟了还是会有营养的呢,这个不要担心了,而且煮熟的苹果还有一种很好地止拉肚子的效果的呢.吃了也是会帮助更加好地排便的.

21人赞 添加讨论(0) 回答 举报
相关问题
收藏的人(4)
米粒妈咪 · 问题RSS订阅 · 网站标签 · 最新问题 · 帮助中心 · 合作伙伴
Copy 2018 https://m.milimami.com/ All Rright Reserved. 粤ICP备20017905号-5 / 粤ICP备20017905号-5/ Wxb 举报电话：400-693-8808 / Zggsrz