注意引导,多变换样式,注意营养搭配,如果发现严重挑食或已经影响宝宝生长发育,可以到医院化验,是否缺微量元素。
合理安排饮食荤素营养要搭配好少吃零食
挑食、厌食的孩子可能是缺锌,缺锌食补是最好的!食物大豆、花生中锌的含量较为丰富,要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话,就在做法上下下功夫了!
妈妈要在饭菜里多花点心思,多做点花样。孩子都喜欢新鲜感,只要看着外表喜欢那食欲自己就来了。
您好,很高兴回答您的问题。我觉得宝宝挑食可能和家人的饮食习惯有关。我们家不挑食,所以孩子也不挑食,偶尔的他不喜欢吃的菜,我告诉他吃这个菜有营养,才能长高个健康哦。儿子就会吃的。
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注意引导,多变换样式,注意营养搭配,如果发现严重挑食或已经影响宝宝生长发育,可以到医院化验,是否缺微量元素。
合理安排饮食荤素营养要搭配好少吃零食
挑食、厌食的孩子可能是缺锌,缺锌食补是最好的!食物大豆、花生中锌的含量较为丰富,要经常给宝贝吃一些。多吃含锌食物如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。要是孩子对这些东西也不吃的话,就在做法上下下功夫了!
妈妈要在饭菜里多花点心思,多做点花样。孩子都喜欢新鲜感,只要看着外表喜欢那食欲自己就来了。
您好,很高兴回答您的问题。我觉得宝宝挑食可能和家人的饮食习惯有关。我们家不挑食,所以孩子也不挑食,偶尔的他不喜欢吃的菜,我告诉他吃这个菜有营养,才能长高个健康哦。儿子就会吃的。