和五谷杂粮粥很有营养呢!
变着花样做,营养全
你好,很高兴为你解答!孩子小,早上应该喝牛奶比较营养,牛奶呢最好是配着面包之类的早餐吃,这样更有利于吸收的。再加点鸡蛋、水果都可以的。
朋友你好,早饭是一天最重要的一顿,早餐建议增加点蛋白质含量高的食物,一天会很精神哦,比如说鸡蛋;多喝点粥,对肠胃好噢!祝你健康哦!
您好,很高兴回答您的问题。一般情况下,早餐要丰富一些才比较有营养哦。可以多准备一些样式,比如粥,牛奶,鸡蛋,面包,面条,小馒头,包子等等。还要搭配一点水果才更有营养哦。
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和五谷杂粮粥很有营养呢!
变着花样做,营养全
你好,很高兴为你解答!孩子小,早上应该喝牛奶比较营养,牛奶呢最好是配着面包之类的早餐吃,这样更有利于吸收的。再加点鸡蛋、水果都可以的。
朋友你好,早饭是一天最重要的一顿,早餐建议增加点蛋白质含量高的食物,一天会很精神哦,比如说鸡蛋;多喝点粥,对肠胃好噢!祝你健康哦!
您好,很高兴回答您的问题。一般情况下,早餐要丰富一些才比较有营养哦。可以多准备一些样式,比如粥,牛奶,鸡蛋,面包,面条,小馒头,包子等等。还要搭配一点水果才更有营养哦。
朋友你好,早饭是一天最重要的一顿,早餐建议增加点蛋白质含量高的食物,一天会很精神哦,比如说鸡蛋;多喝点粥,对肠胃好噢!祝你健康哦!