宝宝生病没啥胃口，吃什么东西可以开胃？

提问者亲亲我的宝贝妈关注

2018-01-09 17:54 悬赏 17财富值阅读 920回答 9收藏 5

宝宝食谱

9条回答

皓宝贝128

1楼 · 2018-01-09 18:02.采纳回答

最好给宝宝选择有营养的，多给宝宝吃青菜水果的哦。要是零食的话选择大品牌少添加剂的。还有注意不能太硬的，还要考虑安全性的。比如棒棒糖就不是很安全。

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布布奶茶

2楼-- · 2018-01-09 17:55

选择营养新鲜的易消化的。主要心思还是花在蔬果上面吧！其他的大米面条之类的不用费太大心思就容易买到好的。每天给孩子吃的蔬菜水果是要注意新鲜时令的烹调的时候也要注意保存营养

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alicylove

3楼-- · 2018-01-09 18:12

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赵腾

4楼-- · 2018-01-09 18:05

当然要选一项养分搞的食品了，不要吃那些垃圾食品，特别是含有食品添加剂的那种

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海燕

5楼-- · 2018-01-09 17:54

您好，这个年龄的宝宝建议多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末、鱼丸、豆腐、鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝。1至2岁的宝宝每天应吃肉类40-50克，豆制品25-50克，鸡蛋1个。

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