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你好这位朋友，很高兴为您解答。都一岁的宝定了，很多辅食都可以给宝宝吃了，没有必要再补充鱼肝油了，长时间补充还有可能造成鱼肝油中毒的。鱼肝油的主要成分维生素A和D都可以从平时的饮食中摄取到。
鱼肝油并不是为人体长期需要的营养品，它的服用需要根据宝宝的生长阶段或服或停。即便对症服用者也应吃2~3周后停服1~2周