冬天宝宝吃干果需要多喝水吗？

您好，很高兴能为您解答。其实吃香蕉，是不会有多大作用的通便的作用的呢。最好效果的通便的水果是苹果和火龙果，吃了是会有很好的效果的呢。平时也是要多喝温水，都是会有帮助的。

你好，很高兴为你解答，香蕉是促消化的，对便秘的人有好处，可以每天多吃香蕉来缓解，平常要多吃水果、蔬菜，多喝水，油腻油炸刺激不易消化的食物一定要少吃，冬天活动量小容易造成积食，每次吃东西不宜过多过饱。

你好，很高兴为你解答，香蕉是促消化的，对便秘的人有好处，可以每天多吃香蕉来缓解，平常要多吃水果、蔬菜，多喝水，油腻油炸刺激不易消化的食物一定要少吃，冬天活动量小容易造成积食，每次吃东西不宜过多过饱。

蕉营养丰富，具有润肠、通便的效果，对于有便秘情况的宝宝有辅助治疗的作用。另外多给宝宝喝水也是个好办法。多添加点粥类，如南瓜粥、红薯粥、玉米糊等。按顺时针的方向给宝宝揉揉腹部

宝宝便秘时，要选择熟透的香蕉给宝宝吃的，不熟的香蕉，是会加重宝宝的便秘情况的啊。另外也要给宝宝多喝水啊。