你好,很高兴为你回答,尽量是到了晚上的时候不让宝宝太兴奋的,还可以适当的把灯光调暗一点,让宝宝自己安静下来,慢慢就会有困意了,就可以养成一个好习惯的了,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
尽量白天都让宝宝玩玩,晚上才能睡好,我家宝宝从生下来到现在,一直都是晚上8点半上床睡觉一直到第二天早上
这个要看父母了,每天定时都睡觉,这样就给宝贝一个定时睡觉的好习惯了
要有固定的时间和地点,相对舒服的环境,这样孩子的睡眠习惯就培养好了。
平时每当睡觉的时候就和宝宝一起睡觉。宝宝习惯了就会作息正常了
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你好,很高兴为你回答,尽量是到了晚上的时候不让宝宝太兴奋的,还可以适当的把灯光调暗一点,让宝宝自己安静下来,慢慢就会有困意了,就可以养成一个好习惯的了,希望我的回答能帮助你,祝你和宝宝健康
尽量白天都让宝宝玩玩,晚上才能睡好,我家宝宝从生下来到现在,一直都是晚上8点半上床睡觉一直到第二天早上
这个要看父母了,每天定时都睡觉,这样就给宝贝一个定时睡觉的好习惯了
要有固定的时间和地点,相对舒服的环境,这样孩子的睡眠习惯就培养好了。
平时每当睡觉的时候就和宝宝一起睡觉。宝宝习惯了就会作息正常了